A pessoa fica horas sem comer, mas o método extremo não é indicado para todos
Muitos famosos ficam dias sem comer nada para vencer a luta contra a balança. O “jejum intermitente” é uma espécie de greve de fome, em que a pessoa fica várias horas sem comer. Mas, o método não é indicado para todos, já que pode causar queda de pressão e glicose. É preciso acompanhamento profissional para seguir a dieta.
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