Autor: SaudeLAB

Você sabia que tem como tirar aloína da babosa? A babosa, também conhecida como aloe vera, é uma planta conhecida por seus diversos benefícios para a saúde e beleza. No entanto, muitas pessoas desconhecem que ela contém uma substância chamada aloína, que pode ser prejudicial quando consumida em grandes quantidades. Neste artigo do SaúdeLAB, vamos explicar o que é aloína, por que deve ser removida da babosa e como fazer isso de forma segura. O que é a aloína da babosa e por que deve ser removida A aloína é uma substância amarelada naturalmente presente na seiva das folhas da…

Será que a farinha de grão de bico é low carb mesmo? Afinal, a busca por alternativas saudáveis na dieta tem levado muitas pessoas a explorar novos ingredientes e substituições inteligentes. Um desses ingredientes que ganhou destaque nos últimos anos é a farinha de grão de bico. Mas será que a farinha de grão de bico é realmente uma opção low carb e saudável? Hoje, aqui no SaúdeLAB vamos entender quais os benefícios da farinha de grão de bico, descobrir se tem glúten e muito mais. Confira. Benefícios da farinha de grão de bico A farinha de grão de bico…

Será que a maçã prende ou solta o intestino? A relação entre a alimentação e o funcionamento do intestino é uma questão frequentemente debatida, e as frutas desempenham um papel essencial nesse equilíbrio. Entre elas, a maçã é uma das mais populares e consumidas em todo o mundo. No entanto, surge a dúvida: será que a maçã prende ou solta o intestino? Neste artigo do SaúdeLAB, vamos explicar essa questão em detalhes, além de fornecer informações importantes sobre outras frutas que podem influenciar o trânsito intestinal. Maçã prende ou solta o intestino? A relação entre a maçã e o funcionamento…

No último domingo (18/02/2024), o Brasil lamentou a perda de um dos seus mais famosos empresários, Abilio Diniz, aos 87 anos, devido a complicações de saúde decorrentes de uma pneumonite. Abilio, conhecido por sua visão empreendedora e contribuição para o desenvolvimento econômico do país, não resistiu após uma batalha contra essa condição respiratória. Sua partida lança luz sobre a importância de compreendermos melhor o que é pneumonite, suas diferenças em relação à pneumonia e suas possíveis consequências se não tratada adequadamente. O que é Pneumonite? A pneumonite é uma condição pulmonar complexa que envolve a inflamação dos tecidos pulmonares, incluindo…

A uva passa tem açúcar mesmo? A uva passa é um alimento amplamente consumido em todo o mundo, principalmente durante épocas festivas e como um lanche saudável. No entanto, surgem frequentemente dúvidas sobre o seu teor de açúcar e se é apropriada para determinadas dietas, como a de pessoas com diabetes. Neste artigo do SaúdeLAB, vamos explorar a questão e desvendar os mitos e verdades por trás dessa popular fruta desidratada. Uva passa tem açúcar? Sim, a uva passa contém naturalmente açúcar. Afinal, quando as uvas frescas passam pelo processo de desidratação para se tornarem passas, a concentração desses açúcares…

Você já ouviu falar que a água de alho em jejum por um mês pode fazer maravilhas pela sua saúde? Inclusive, os hábitos saudáveis e remédios naturais tem crescido significativamente nos últimos anos. Deste modo, entre as muitas opções disponíveis, a água de alho em jejum tem ganhado destaque devido aos seus potenciais benefícios para a saúde. Neste artigo do SaúdeLAB, vamos entender os diversos aspectos dessa prática, desde os benefícios gerais da água de alho até os específicos de tomá-la em jejum por um mês. Além de fornecer instruções sobre como prepará-la corretamente e esclarecer dúvidas comuns sobre sua…

Como congelar mandioca? – A mandioca, também conhecida como aipim ou macaxeira, é um alimento versátil e muito apreciado em diversas culinárias ao redor do mundo. Sua raiz tuberosa é rica em amido e carboidratos, sendo uma fonte importante de energia. No entanto, muitas vezes nos deparamos com uma quantidade maior de mandioca do que podemos consumir de uma vez. E, uma boa alternativa é conservá-la para uso futuro. Neste guia, vamos explorar como congelar mandioca de forma adequada, seja ela cozida ou crua. É possível congelar mandioca cozida? E mandioca crua? Seja por praticidade ou durabilidade, congelar alimentos é…

Repelente caseiro com creme hidratante – Com o aumento das preocupações relacionadas aos produtos químicos presentes em repelentes convencionais, muitas pessoas estão buscando alternativas naturais e seguras para proteger suas famílias contra insetos indesejados. Uma opção cada vez mais popular é o repelente caseiro com creme hidratante. Afinal, oferece uma solução eficaz e amigável ao meio ambiente. Neste artigo do SaúdeLAB, vamos explorar os benefícios, ingredientes e o processo de preparação desse repelente, além de discutir sua durabilidade e eficácia. Repelente caseiro com creme hidratante O repelente caseiro com creme hidratante oferece uma série de vantagens em comparação com os…

Para muitas pessoas com colesterol alto, a questão sobre o consumo de banha de porco pode gerar confusão. Mas, será que quem tem colesterol alto pode comer banha de porco? Inclusive, enquanto alguns argumentam que é uma gordura saturada que deve ser evitada, outros sugerem que pode haver benefícios para a saúde. Neste artigo do SaúdeLAB, vamos entender detalhadamente se quem tem colesterol alto pode ou não consumir banha de porco. Depois, vamos oferecer alternativas mais saudáveis para cozinhar. Quem tem colesterol alto pode comer banha de porco? Não, não pode. Aliás, para quem sofre com colesterol alto, a questão…

Será que o peixe pargo é remoso? Embora os peixes sejam geralmente considerados alimentos saudáveis e altamente recomendados em uma dieta equilibrada, é crucial ter cautela em algumas situações, pois toda regra possui exceções. No SaúdeLAB de hoje, exploraremos se o peixe pargo é remoso e esclareceremos quais outros peixes são considerados remosos, destacando a importância de ser cuidadoso ao consumi-los. Peixe pargo é remoso? Não, o peixe pargo não é remoso, e sua classificação como tal é explicada pelo fato de ser um peixe de escamas. Essa característica está associada a hábitos alimentares mais seletivos, tornando-o uma opção saudável.…