Autor: SaudeLAB

A vitamina de abacate é reconhecida como uma opção altamente nutritiva e versátil. No entanto, pairam dúvidas sobre seu impacto no peso e no funcionamento intestinal. Por isso hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos desvendar se a vitamina de abacate engorda e como ela influencia o intestino, oferecendo uma compreensão mais clara sobre esses aspectos. Vitamina de abacate engorda? A resposta é: depende! Afinal, determinar se a vitamina de abacate contribui para o ganho de peso é mais complexo do que uma resposta simples de sim ou não. Aliás, seu consumo por si só não é uma garantia direta de aumento…

Será que o chá de hortelã emagrece? Aliás, o chá de hortelã é frequentemente considerado um aliado valioso para a perda de peso, mas compreender seu consumo adequado é fundamental. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos explicar detalhadamente como essa bebida pode ser uma adição eficaz em um plano de emagrecimento equilibrado. Afinal, chá de hortelã emagrece? Sim, o chá de hortelã emagrece, mas tem o jeito certo de consumir a bebida para que o resultado seja uma perda de peso efetiva. Pois, o chá de hortelã pode, de fato, ser um aliado valioso no emagrecimento saudável. Neste caso, sua eficácia…

Alimentos que causam dor no corpo – Você já se perguntou por que sente dores no corpo? Às vezes é a dor no tornozelo, outras vezes dor nos ombros, ou até mesmo dor nas costas. Mas, o que causa essas dores? Será que é apenas por estar ficando mais velho ou será que os alimentos que você consome no dia a dia podem ser os responsáveis por essas dores? Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos explorar os cinco alimentos mais prejudiciais para a nossa saúde e entender por que é tão importante incluir alimentos anti-inflamatórios na nossa rotina. Alimentos inflamatórios Muitas…

Café requentado faz mal? Aliás, requentar café é comum, mas é importante entender o impacto dessa prática. Afinal, reaquecer a bebida refere-se ao ato de aquecer novamente uma porção de café que já foi preparado e esfriou. Isso pode ocorrer no fogão, micro-ondas ou até mesmo em garrafas térmicas. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos descobrir se o hábito de beber o café requentado faz mal e por quanto tempo o café novo é seguro de ser tomado. Afinal, café requentado faz mal? Sim, café requentado faz mal sim! Inclusive, a principal razão pela qual o café requentado pode ser prejudicial…

Durante dois anos, entre 2013 e 2015, o renomado cantor sertanejo João Carreiro enfrentou um intenso período afastado dos palcos. Aliás, o motivo por trás dessa pausa drástica na carreira foi um mergulho profundo no tratamento de duas condições psicológicas complexas: a depressão e o Transtorno Obsessivo-compulsivo (TOC). João Carreiro lidou com outros problemas de saúde Ao compartilhar sua história no programa “Encontro” com Fátima Bernardes, Carreiro revelou a dificuldade de conciliar sua ascensão na carreira com o diagnóstico recebido durante o ápice do sucesso ao lado de Capataz. Aliás, a pressão de continuar mesmo enfrentando um quadro psicológico desafiador…

Picolé caseiro de coco – Os picolés caseiros são uma opção perfeita para os dias quentes e, quando combinados com a doçura natural da fruta, tornam-se uma escolha refrescante e saudável. Além disso, você escolhe os ingredientes que você quer, incluindo os mais saudáveis. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos te ensinar como fazer um picolé caseiro de coco, sem adição de açúcar, garantindo não apenas um sabor incrível, mas também benefícios nutricionais para você e sua família. Picolé caseiro de coco sem açúcar Optar por picolés caseiros de coco sem adição de açúcar traz diversos benefícios. Primeiramente, o coco é…

Suco de acerola faz mal para os rins? Quem sofre de problemas renais precisa ter muito cuidado ao escolher os alimentos para consumir. Já se sabe que frutas com muitas sementes precisam ser consumidas com moderação, como é o caso da goiaba, por exemplo. Mas, outras frutas, que podem ter uma semente expressiva acabam deixaando uma duvida no ar. É o caso da acerola, afinal, sua semente ocupa boa parte da fruta e como fica nesse caso? Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos explicar se o suco de acerola faz mal para os rins ou até mesmo a própria fruta pode…

Os smoothies são uma maneira deliciosa e saudável de incorporar nutrientes essenciais à dieta diária. Aliás, um dos mais reconfortantes e aromáticos é o smoothie de maçã e canela. Além de seu sabor irresistível, essa combinação traz uma série de benefícios para a saúde. Neste artigo do SaúdeLAB, vamos explicar os motivos para adicionar essa bebida à sua rotina, a receita detalhada e o momento ideal para desfrutá-la. Benefícios do smoothie de maçã e canela A maçã é rica em antioxidantes, fibras e vitaminas, incluindo a vitamina C. E, a canela é conhecida por seu potencial anti-inflamatório e pode ajudar…

Chá de louro é bom para diabetes mesmo? As complicações da diabetes não tratada são muito graves. Por isso, assim que uma pessoa recebe o diagnóstico da doença é fundamental que haja uma mudança radical no estilo de vida. A diabetes não tem cura, e, diante disso, muitas pessoas se apegam a chás milagrosos acreditando que trará a solução. Por isso, hoje, aqui no SaúdeLAB, Vamos descobrir se o chá de louro é bom para diabetes mesmo. O chá de louro é bom para diabetes? Sim, o chá de louro é bom para diabetes. Mas, é importante lembrar que ele…

Na noite desta sexta-feira (05/01/23), às 23h41, aos 92 anos, morreu Mario Jorge Lobo Zagallo no Hospital Barra D’Or, na zona oeste do Rio de Janeiro. Sua partida foi causada pela falência multipla órgãos, um desdobramento de várias condições médicas já presentes. Inclusive, ele havia sido internado no mesmo hospital em 26 de dezembro. A falência múltipla de órgãos é um quadro clínico complexo e sério que pode levar à morte. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos explicar o que é falência múltipla de órgãos. Zagallo morre com falência múltipla de órgãos O ex-jogador e técnico Mario Jorge Lobo Zagallo, faleceu…